새로운 HCG 다이어트

Dr. Emma의 HCG 프로토콜의 MDC 책임자 Sheri L. Emma

지금 쯤이면 HCG (인간 융모 성 성선 자극 호르몬) 주사를 포함하는 극단적 인 식단 인 HCG 다이어트에 대해 들어 보셨을 것입니다. HCG는 여성이 임신했을 때 만드는 호르몬입니다. 이전에 HCG 다이어트는 매일 HCG 주사와 쌍을 이루는 500 칼로리 다이어트로 정의되었습니다.


매일 물약 먹어 줄래?

이 식단은 하루에 최대 1 파운드의 극적인 체중 감소와 관련이 있습니다. 그러나 지금까지 문제는 의사가 그것이 어떻게 작동하는지 설명 할 수 없다는 것이었고 비평가들은 칼로리 제한이 체중 감소와 아니 HCG 호르몬. 다이어트에 대한 비평가들은 또한 체중 감량을 막을 수 없다고 주장했습니다. HCG 다이어트에도 몇 가지 이상한 규칙이 있습니다. 예를 들어, 한 끼에 야채를 한 끼만 섭취해야했고, 오일, 바디 로션 및 위생 제품 사용을 금지했으며, HCG 호르몬 사용을 23 일과 46 일의 홀수 주기로 제한했습니다. 국회는 또한 운동을 허용하지 않았습니다. 또한 HCG 호르몬을 투여하는 방법에 대한 발표 된 지침이 없습니다. 결과적으로,이 식단의 대부분의 제공자는 일반적으로 처방 호르몬의 무작위 투여를 사용합니다. 이것은 Simeons Protocol이라고 불렸고 제 생각에는 틀 렸습니다.





수년 후 연구 수천 명의 환자를 치료하면서 기록을 똑바로 세우고 있습니다. Simeons 프로토콜은 더 이상 의사가 실행해서는 안됩니다. 내 프로토콜은 2012 년 10 월 미국 Bariatric Physicians 회의에서 체중 감량 의사에게 발표 된 수많은 연구와 임상 실험에 의해 뒷받침되며 DrEmmasDiet.com에서 읽을 수 있습니다. 저의 투약 방법은 이전에 발표 된 것보다 훨씬 더 많은 용량으로 맞춤화되어 있으며 연령과 성별에 따라 환자를위한 구체적인 지침을 만들었습니다. 나는 500-1500 칼로리 범위의 식단을 제공하며, 식단은 환자와 환자의 병력에 따라 선택해야합니다. 나는 또한 적절한 유형의 운동을 권장합니다.

따라서 가장 시급한 질문은 HCG 주사가 체중 감량에 효과가 있습니까? 제 대답은 그렇습니다. 더 까다로운 질문은 HCG가 체중 감량에 어떻게 작용합니까?

내 연구를 바탕으로 한 설명입니다. 기억하세요, HCG는 체중 감량을 유발하지 않습니다 – 다이어트는 체중 감소를 유발합니다! 그러나 HCG 주사는 변경됩니다. 어떻게 체중 감량!

  • 환자보고에 따르면 HCG는 굶주림을 줄입니다. 이것은 그들이 아주 조금만 편안하게 먹을 수있게 해준다. 왜? 혈류에 HCG가 있으면 식욕이 사라진다고 믿어집니다. 임산부에서 HCG는 종종 임신 초기 단계에서 메스꺼움을 유발합니다.
  • HCG는 신체가 더 많은 호르몬을 생성하도록 돕는 프로 호르몬입니다. 호르몬 결핍이나 불균형은 일반적으로 갑상선이든 폐경 (또는 안드로 파스)이든 체중 증가의 원인 중 하나이므로이 호르몬은 도움을줍니다.
  • HCG 만 주사 HCG의 혈중 농도를 높이는 것으로 나타 났으므로 이것이 현재 HCG를 복용하는 유일한 방법입니다. 방울, 알약 또는 스프레이와 같은 HCG를 복용하는 다른 방법은 혈액에 도달하기 전에 용해 될 가능성이 있으며 혈중 농도를 높이 지 않습니다. 이것은 아무 것도 취하지 않는 것과 같을 것입니다. 주사는 현재 HCG를 복용하는 유일한 입증 된 방법입니다. 주사는 의사의 처방과 의학적 감독하에 만 이루어져야합니다.

HCG 주사는 다이어트하는 동안 근육을 ​​잃지 않도록합니다. 테스토스테론을 포함하여 신체의 호르몬 수치를 높이면 HCG 호르몬은 이화 상태 (근육 분해)에 대응하는 동화 상태 (근육 형성)를 생성합니다. HCG 호르몬을 복용하는 환자의 호르몬 수치 증가에 반응하는 근육 섬유에 호르몬 수용체가 있습니다.

그게 왜 중요할까요? 빠르고 극적인 손실 동안 파운드 크래시 다이어트를하면 근육 그것은 잃어버린다. 근육이 무겁기 때문에 파운드가 빨리 떨어지기 때문에이 손실은 체중계에서 좋아 보입니다. 근육을 잃으면 몸, 체형, 신진 대사에 좋지 않습니다. 신진 대사가 너무 느려져 다이어트하는 사람은 체중을 빨리 회복하고 종종 잃어버린 모든 체중을 다시 회복합니다. 또한 잃어버린 근육을 다시 만드는 데는 상당한 노력이 필요합니다.

그러나 내 프로토콜은 근육이 손실되는 것을 방지합니다. 사실, 순수 지방 손실이 더 많아 옷의 인치와 크기가 줄어 듭니다. 큰 결과는 더 작은 옷 크기로 더 가늘게 될 수 있지만 더 많은 근육을 가질 수 있다는 것입니다. 이 근육은 더 강한 신진 대사를 가능하게하고 식단이 끝난 후에도 오랫동안 체중 감량을 유지하는 데 도움이됩니다.

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