생명을 구할 수있는 5 가지 건강 진단

심장병 위험이 무엇인지 알고 싶으십니까? 이 새로운 테스트에 대한 종합적인 결과는 귀하가 서있는 장소에 대해 훨씬 더 나은, 그리고 더 일찍-감각을 줄 수 있으므로, 여전히 시간이있는 동안 습관을 바꾸고 마음을 보호 할 수 있습니다.

새로운 소식

수년 동안 심장 전문의는 고혈압, 담배 흡연, 가족력 및 고 콜레스테롤을 누군가가 미국에서 주요 사망 원인 인 심장병을 앓고있는 주요 단서라고 지적했습니다. 그러나 텍사스 대학교 사우스 웨스턴 메디컬 센터 (Southernern Medical Center)의 의사들이 이끄는 연구에 따르면 5 가지의 단순하고 새로운 테스트가 라이프 스타일 요인 만 보는 것보다 심혈관 질환을 예측하는 데 더 효과적이라는 것이 밝혀졌습니다. 건강한 개인 그룹을 10 년 이상 연구 한 결과, 연구진은 5 가지 테스트에서 모두 점수가 낮은 사람들이 좋은 결과를 가진 사람들보다 심장병 발병 확률이 20 배 더 높다는 것을 발견했습니다. 이러한 혁신적인 테스트에 대해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.





심전도



Satyrenko / 셔터 주식

EKG라고도하는 표준 12 리드 심전도는 심장 근육의 전기적 활동을 측정하는 데 사용되는 표준 테스트 중 하나입니다. 비 침습적이며 통증이없고 빠르며 (보통 5-10 분이면) 심장 질환 위험을 평가하는 가장 좋은 방법 중 하나로 간주됩니다. 심전도 동안 의사는 팔다리와 가슴에 열 개의 작은 전극을 배치하여 심장의 전기 활동을 측정하고 일반적으로 심장 마비, 부정맥 및 기타 위험한 심혈관 질환과 관련된 비정상적인 리듬과 패턴을 감지합니다. 앤드류 엠 프리먼 (Andrew M. Freeman), MD, 국립 유대인 건강의 심혈관 예방 및 건강 담당 이사, 미국 심리학 영양 및 생활 양식 작업 그룹 공동 회장, EKG는 일반적으로 새로운 환자 또는 증상을 보이는 사람을위한 기본 검사로 사용됩니다 심장병. 보통 사람은 시술을 자주받을 필요는 없지만, 흡연, 콜레스테롤 수치가 높거나 심장병 가족력이있는 사람은 의사와상의하여 얼마나 자주 검사를 받아야하는지 확인해야합니다. 다음은 모르는 5 가지 심장 질환 위험 요소입니다.

관상 동맥 칼슘 스캔

의사가 심장병 발병 위험이 있다고 의심되면 관상 동맥 칼슘 스캔을 수행 할 수 있습니다. 이 저 방사선 CT 스캔은 관상 동맥에 축적 된 칼슘의 양을 보여줍니다. Freeman 박사는“우리가 관상 동맥에서 칼슘을 볼 때 어느 정도의 죽상 동맥 경화증 (관상 동맥을 공급하는 파이프에 슬러지)이 있음을 의미합니다. 그는 일반적으로 동맥의 칼슘 수치가 낮을수록 심장 건강이 향상되는 반면, 수치가 높으면 심장 마비 또는 기타 심혈관 질환의 위험이 증가 할 수 있다고 지적했다. 고 콜레스테롤, 고혈압, 초기 심장병 가족력 또는 기타 전통적인 심장병 위험이있는 사람들은 더 자주 스캔을 받아야 할 수도 있습니다. 프리먼 박사는 또한 남성, 특히 70 세 이상의 남성은 관상 동맥 칼슘 축적을 경험할 가능성이 더 높다고 경고합니다.

C 반응성 단백질에 대한 혈액 검사



일 / 셔터 주식

심장 질환 위험을 평가하는 데 사용되는 세 가지 혈액 검사 중 첫 번째 혈액 흐름에서 C- 반응성 단백질 또는 CRP의 양을 측정합니다. CRP는 신체의 염증이 증가함에 따라 증가하며 프리먼 박사는 심장병을 포함한 많은 건강 문제의 근본적인 상태라고 말합니다. 염증이 심장병을 직접 유발한다는 증거는 없지만, 높은 수준의 염증은 일반적으로 심혈관 문제와 관련이 있기 때문에 두 가지가 밀접하게 연관되어 있다고 설명합니다. CRP 검사는 심장병이 시작되기 전에 예방하기 위해 예방 조치를 취해야 함을 나타냅니다. 프리먼 박사는 식물성식이 요법, 운동, 스트레스 해소, 타인과의 밀접한 관계 및 관계 형성을 권장합니다. 심장 전문의는 건강한 심장을 피하기 위해 13 가지 음식을 제안합니다.

NT-proBNP 혈액 검사

로마 세트 / 셔터 스톡

심장 전문의는 혈액에서 NT-proBNP로 알려진 화학 물질을 검사 할 수도 있습니다. BNP 또는 뇌 나트륨 이뇨 펩티드는 심혈관 스트레스에 반응하여 뇌와 심장에서 방출되는 호르몬입니다. Freeman 박사가 설명 하듯이, 높은 수준의 BNP를 보여주는 혈액 검사는 심장 근육이 뻣뻣 해져서 한 번도 이완하지 못할 수있는 적기입니다. 종종 이것은 정기적 인 활동 부족으로 인한 것일 수 있습니다. 이완기 기능 장애로 공식적으로 알려진이 상태는 심부전의 초기 예측자가 될 수 있습니다. 간단한 생활 습관 변화를 통해 건강한 식생활, 규칙적인 운동, 금연을 시작으로 심장에 가하는 스트레스의 양을 줄일 수 있습니다. 심장 전문의가 마음을 건강하게 유지하기 위해 따르는 30 가지 팁을 확인하십시오.

트로포 닌 T에 대한 고감도 혈액 검사



Romanets / 셔터 스톡

심장병 위험을 평가하는 데 사용되는 마지막 방법은 트로포 닌 T로 알려진 단백질 수준을 측정하는 매우 민감한 혈액 검사입니다. 트로포 닌 T는 심장이 심각한 스트레스를 받거나 손상을 입을 때 방출됩니다. 전형적인 트로포 닌 검사는 마라톤을 뛰거나 심장 마비를 겪는 것과 같이 심장에 대한 끔찍한 과세 행사 중에 방출되는 대량의 단백질에서만 채취 할 수 있습니다. 그러나 새로운 버전은 훨씬 낮은 수준의 트로포 닌 T를 감지 할 수 있으며, 소량의 트로포 닌을 식별하면 의사가 심장 마비 나 뇌졸중을 기다리면서 잘못된 것을 알리기보다는 심장 손상을 조기에 치료할 수 있습니다. 아직 최종 승인을 기다리는 중이지만이 고감도 테스트는 곧 제공 될 예정입니다.


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